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Astri e alimentazione: la dieta della Vergine

Astri e alimentazione: la dieta della Vergine
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    Astri e alimentazione: la dieta della Vergine

    Conosciamo bene la natura precisina della Vergine. Lei è così in tutto quello che fa: sul lavoro controlla anche le virgole, nel privato pesa ogni parola (povero partner) e in cucina sta attenta alla presentazione, alle materie prime e all’esecuzione della ricetta. Non è un grande chef e ha poca fantasia, ma potete fidarvi, tutto quello che prepara è fatto con amore e dedizione. Ci tiene molto alla salute e difficilmente potrete trovare pietanze grasse e succulente, sarà più facile qualcosa di leggero, per tenere il colesterolo basso. Ama molto andare al ristorante.

    La Vergine non ha problemi di linea ed una abbastanza sportiva, quindi con il movimento arriva dove il corpo non l’aiuta e in cucina adora preparare cose semplici e facili. Non è una cuoca strepitosa, ma come sempre si impegna moltissimo.

    Adora tenere tutto pulito: la sua cucina sarà sempre splendente e ordinatissima. E anche le sue tavole saranno ben apparecchiate. Deve imparare a gustare di più i cibi mangiando con calma e un po’ di serenità: non c’è nessuno che ti rincorre. Goditi il momento, assapora.

    Invece dovrebbe mangiare più formaggi, carni magre di manzo, farina di grano integrale, mandorle, invidia, cicoria. Evitate i fritti, anche se so che non ne siete particolarmente golosi e mangiate un po’ più di yogurt cari Vergine per favorire il vostro intestino.

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